El Açaí Oatmeal Bowl es una deliciosa y nutritiva opción perfecta para el desayuno, combinando los beneficios antioxidantes del açaí con la fuente de energía de la avena.

Además esta energético bowl sin gluten, es fácil de preparar y puedes personalizarlo con una variedad de toppings según tus preferencias, como frutas frescas, frutos secos o semillas, añadiendo textura y nutrientes adicionales.

A continuación te explicamos cómo preparar este Bowl de copos de avena con açaí.

Ingredientes:

• 80 g de copos de avena de Energy Feelings
• 250 ml bebida vegetal
• 2 cucharadas de açaí en polvo Medsuperfoods
• 1 cucharada de esencia de vainilla
• 1 cucharadita de azúcar de coco (opcional)
• Toppings
• ½  plátano 
• Frambuesas
• Peanut butter

Elaboración:

La elaboración de este energético bowl es fácil, sin nada de complicaciones y además es sin gluten, perfecto para quienes tienen que consumir este tipo de alimentos. 

1. Comenzaremos poniendo en un cazo la bebida vegetal, el azúcar y los copos de avena a fuego medio.
   
   Iremos removiendo para que vaya empezando y la avena se vaya hidratando bien.
2. Cuando empiece a tener textura la mezcla, añadimos la esencia de vainilla y el açaí en polvo. Seguimos removiendo hasta conseguir la textura adecuada.
3. En un bowl emplatamos con nuestras gachas de avena, y ponemos, plátano, frambuesas y mantequilla de cacahuete como toppings al gusto.

Este Açaí Oatmeal Bowl ofrece una combinación de sabores y nutrientes que te ayudarán a comenzar el día con energía.

Si deseas una excelente elección para desayunos saludables, esta es tu receta.💚

AUTOR: Javier Hernández

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