Cúrcuma Chai Latte con Chía Pudding – medsuperfoods
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Cúrcuma Chai Latte con Chía Pudding

La cúrcuma, el ingrediente principal de nuestro Cúrcuma Chai Latte Eco, es una especia originaria del sudeste asiático, que, durante muchos años, ha sido a la vez un elemento básico de la medicina tradicional, como un ingrediente culinario.


Beneficios de la cúrcuma: Disfrútalos con nuestro Cúrcuma Chai Latte Eco

Gracias al compuesto activo de la cúrcuma, la curcumina, esta especia  posee una potente acción antiinflamatoria, antioxidante y neuroprotectora. Incluirla en tu rutina  puede ayudar a reducir la inflamación, mejorar la función cerebral, apoyar la salud cardiovascular y favorecer la digestión, aliviando síntomas como la hinchazón y los gases.

Para que puedas incorporar fácilmente todos estos beneficios a tu rutina de alimentación, hemos creado nuestro Cúrcuma Chai Latte Eco, una deliciosa mezcla de cúrcuma ecológica, leche de coco, jengibre, canela de Ceylán y pimienta negra, formulada para lograr una máxima absorción de sus nutrientes activos.

¿Por qué elegir nuestro Cúrcuma Chai Latte Eco? Porque además de tener todos los beneficios de la cúrcuma con certificación ecológica,es libre de gluten, alérgenos,y además tiene un exquisito sabor dulce libre de saborizante artificial, colorantes y conservantes. Y no solo eso, sino que es muy fácil de preparar

Incorpora los beneficios de la cúrcuma a tu rutina diaria de manera fácil y deliciosa con esta fácil receta de Curcuma Chai Latte con Chía Pudding.

Ingredientes para el Cúrcuma Chai Latte con Chía Puding:

Cúrcuma Chai Latte con Chía Pudding

Preparación para el Cúrcuma ChaiLatte con Chía Puding:

Hacer esta receta es muy fácil y sencillo.Vamos a ello.

  1. Vertemos la bebida en un cazo y lo ponemos a calentar a fuego medio. Cuando empiece a espumar, retiramos y echamos el preparado de Cúrcuma Chai Latte y el eritritol. Removemos bien hasta que se mezcla y se disuelva y lo vertemos en un bol, taza o recipiente de cristal tipo jarra.
  2. En ese recipiente vertemos la chía y removemos bien para que se integren los ingredientes.
  3. Dejamos reposar 2 horas o durante toda la noche para que la chía se hidrate. Y ya lo tenemos. Se pueden añadir toppings con fruta, algún cereal crujiente, o comerlo tal cual. Aquí dejamos la imaginación para acompañarlo a tu gusto.
Cúrcuma Chai Latte con Chía Pudding

Si preparas esta receta, nos encantará ver el resultado. 

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¡A  seguir creando momentos dulces para compartir! 💚


Bibliografía

Aggarwal BB, Harikumar KB. Potential therapeutic effects of curcumin, the anti-inflammatory agent, against neurodegenerative, cardiovascular, pulmonary, metabolic, autoimmune and neoplastic diseases. Int J Biochem Cell Biol. 2009 Jan;41(1):40-59. doi: 10.1016/j.biocel.2008.06.010. Epub 2008 Jul 9. PMID: 18662800; PMCID: PMC2637808.

Menon VP, Sudheer AR. Antioxidant and anti-inflammatory properties of curcumin. Adv Exp Med Biol. 2007;595:105-25. doi: 10.1007/978-0-387-46401-5_3. PMID: 17569207.Menon VP, Sudheer AR. 

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Javier Hernandez Bonilla

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