Recetas y consejos
Ideas, recetas y ciencia para sacar partido a los superalimentos cada día.
TURRÓN DE CHOCOLATE CRUJIENTE CON PRALINÉ DE ALMENDRAS
Ingredientes para 1 tableta 100 g chocolate 85% 150 g chocolate 72% 2 cucharaditas de aceite de coco...
LOMO DE CERDO CON PASAS Y ALMENDRAS EN SALSA DE MANDARINAS
Ingredientes para 2 personas Pieza de lomo de cerdo (unos 600 g) 3 cebollas 3 mandarinas Aceite de...
BROWNIE DE AVELLANAS SIN GLUTEN
Ingredientes para 4-6 personas 150 g de proten breakfast 1 yogur natural 3 huevos 1 cucharada de cacao...
FLAT COOKIES DE AVENA
Esta receta de flat cookies de avena un delicioso y crujiente acompañamiento para el almuerzo o merienda que te aporta...
BIZCOCHO DE ALGARROBA Y MIEL
Ingredientes 180g harina avena mix simbiotic4 huevos120 ml bebida de almendras1 yogur natural2 cucharadas de miel 2 cucharadas...
ASADO DE POLLO AL CURRY CON PATATAS Y DÁTILES
Ingredientes para 2 personas 2 contramuslos de pollo de corral 1 cebolla 2 pimientos verdes 3 patatas medianas...
Pan fermentado de trigo sarraceno
Este pan es súper fácil de hacer y natural, ya que no necesita amasado y además está hecho...
VASITOS DE PUDDING DE CHÍA CON KIWI, BAYAS DE GOJI Y CACAO NIBS
Ingredientes para 4 vasitos 30g de semillas de chía 250 ml de bebida vegetal (coco, almendras, soja, arroz…) 1...
GALLETAS DE YACÓN, COCO Y CANELA
Ingredientes para 10 unidades 170g de harina de yacón 2 huevos 30g de erititrol 20g de aceite de...
POLOS DE YOGUR, COCO Y LIMÓN
INGREDIENTES PARA 4 UNIDADES 250g de yogur natural Zumo de medio limón Ralladura de 1 limón 2 cucharaditas...
VERDURITAS EN TEMPURA CON SALSA DE SOJA
Ingredientes para 4 unidades 100g de preparado de tempura DACSA 200 ml agua bien fría Verduras varias: calabacín,...
DIETA ANTIINFLAMATORIA: 7 ALIMENTOS CLAVE A INCLUIR Y A EVITAR
La dieta antiinflamatoria tiene claros beneficios en la población sana para la prevención de enfermedades como diabetes, obesidad,...
COOKIES AMERICANAS DE CHOCOLATE
Ingredientes para 12 cookies 80g de copos de avena sin gluten 2 cucharaditas de Cacao en polvo 2...
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